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Ma bible des Huiles Essentielles - Danièle Festy

Ma bible des Huiles Essentielles - Danièle Festy

Leduc

Prix normal €25,00 Solde

Grâce à ce livre de référence, découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté, votre bien-être, votre silhouette, pour une maison plus saine et plus agréable, et une cuisine plus digeste et plus parfumée ! 

Cette bible unique, indispensable et pratique, réunit toutes les informations pour mieux vivre. 

- Apprivoisez les 79 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang… à chacune ses propriétés.

- Utilisez les voies d'administration les plus appropriées pour un maximum d'efficacité et de sécurité.

- Visualisez les zones d'application grâce à nos illustrations claires et adoptez les bons gestes complémentaires.

- Constituez votre trousse aromathèque personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos flacons indispensables. Enfants, ados, adultes, futures mamans, seniors : à chacun ses « essentiels ».

- Glissez dans votre sac à main 3 huiles essentielles d'urgence : anti-mal de tête et digestion facile (menthe poivrée), antistress (camomille romaine), pour lutter contre le rhume/refroidissement/grippe (ravintsara).

Ce livre est vraiment très bien fait. Il y a tout pour débuter avec les huiles essentielles. A la fois au début les bases de leur utilisation, puis le descriptif de chacune des 79 huiles essentielles les plus courantes et ensuite les maux et maladies à soigner par ordre alphabétique (à la fois les recettes à diffuser, à avaler, à appliquer, ou les recettes à commander en pharmacie). Il y a aussi très souvent des notes de l'auteur ajoutant des infos ou des conseils. Je recommande vraiment ce livre très clair et qui devient vite indispensable!

Biographie

Danièle Festy a été pharmacienne. Passionnée par l'alimentation, spécialiste des huiles essentielles, des probiotiques et compléments alimentaires qui améliorent vraiment la qualité de vie, elle a dirigé pendant plus de quarante ans son officine. Elle consacre désormais une partie de son temps à rencontrer ses lecteurs, et l'autre à rédiger des ouvrages pratiques de santé pour le grand public.

 

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