Un acide aminé essentiel, mais fragile…
Une carence en tryptophane va donc résulter en troubles de l'humeur et de l'appétit par manque de sérotonine, mais également en troubles du sommeil par le manque de mélatonine qui en découle.
Le tryptophane est l'un des 8 acides aminés essentiels. Comme il n'est pas très abondant dans l'alimentation et de plus, résiste mal aux cuissons trop prolongées et aux chaleurs intenses, l'apport quotidien en est souvent insuffisant. Bonne nouvelle : le L-Tryptophane de Be-Life, obtenu par hydrolyse, est hautement assimilable et dénué de toute toxicité. Précurseur de la sérotonine et de la mélatonine
Gélules acido-résistantes pour une meilleure assimilation
Composants actifs :
L-Tryptophane non OGM, de forme L pour une assimilation optimale par l'organisme
Posologie
Prendre 1 à 2 gélules 1 heure avant de dormir et 1 à 2 gélules juste avant le coucher ou suivant avis médical
Free
Gluten / Lactose / Saccharose / Levure / Amidon / Sel
Composition
| L-tryptophane |
200 mg |
| Cellulose microcristalline (agent de charge) |
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| Mg stéarate (antiagglomérant) |
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| Gél : acido-résistante (cellulose végétale + pectine) |
Interactions et contre indications
Suivant avis médical en cas de grossesse, d’allaitement ou de prise d’antidépresseur (IMAO - Inhibiteurs de la monoamine-oxydase), de substances comme le 5-HTP ou de médicaments comme le Prozac.
Des signes de somnolence ou d’étourdissement peuvent se produire et diminuer la vigilance en voiture. Des nausées, des maux d’estomac ou une perte d’appétit peuvent se manifester.
