Fer complexe (Spiruline,acérola et vit B)

On a souvent tendance à incriminer le stress, le mode de vie contemporain et les tâches familiales lorsque s'installe une fatigue générale qui dure. Or, même en l'absence d'anémie proprement dite, des carences en fer peuvent provoquer toute une série de signes désagréables. Ce phénomène est fréquent chez les femmes qui, en raison de leurs règles, perdent régulièrement quelques microgrammes de cet élément indispensable. Mais aussi les enfants et adolescents en pleine croissance, les personnes âgées ou souffrant d'affections chroniques, et les sportifs de haut niveau sont également sujets à des modifications de leur taux en fer.

FER COMPLEXE est un complément alimentaire à base de spiruline, d’acérola, de vitamines B et de gluconate de fer pour vous permettre de palier aux fatigues liées au manque de fer.

Spiruline

La spiruline est le nom donné à l’aliment obtenu à partir de cyanobactéries du genre Arthrospira. Elle se développe en surface des lacs en zones tropicales et subtropicales, dans des eaux chaudes au pH élevé. Ce microorganisme mesure un dixième de millimètre et se présente sous la forme d’un filament vert enroulé sur lui-même. La spiruline se développe dans les régions tropicale et subtropicales (35° Nord et 35° Sud). C’est le flament rose nain qui lors de ses vols migratoires a permis à cette cyanobactérie d’être transportée vers de nouveaux habitats et d’y proliférer. La spiruline a une composition exceptionnelle, c'est-à-dire qu’elle contient de nombreux minéraux, oligo-éléments, vitamines et anti-oxydants. Elle est notamment réputée pour ses :

- 65% de protéines de bonnes qualités car elles contiennent tous les acides aminés essentiels et sont hautement assimilables.

- Acide gamma-linolénique (AGL) : acide gras essentiel, présent dans le lait maternel et très rare par ailleurs

- Ses pigments tels que le Bêta-carotène ou encore la phycocyanine. 

C'est l'ensemble de ces nutriments qui explique ses nombreux bienfaits pour notre santé, à savoir: 

Aide en cas de fatigue.

Favorise le tonus et la vitalité de l'organisme et à se sentir plus énergique.

Fer complexe et vitamines B

Vitamine B9

La vitamine B9, appelée acide folique,  est une vitamine essentielle dans d’importantes réactions biologiques. On la trouve dans le foie, le germe de blé, la levure, les épinards etc. La vitamine B9 :

Contribue à la formation normale du sang

Contribue au métabolisme normal de l’homocystéine

Contribue à réduire la fatigue

Contribue à des fonctions psychologiques normales.

 Vitamine B12

La vitamine B12, ou cobalamine, est un nutriment essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Un déficit en vitamine B12 peut être à l’origine de certaines anémies.

Elle provient exclusivement des aliments d’origine animale.

Contribue à la formation normale des globules rouges

Contribue à réduire la fatigue

Contribue au fonctionnement normal du système nerveux.

Fer

Le fer joue un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions biologiques. Il intervient dans la constitution de l’hémoglobine (pigment respiratoire qui assure l’échange de l’oxygène et du gaz carbonique avec le milieu extérieur), de la myoglobine (forme de réserve de l’oxygène du muscle) et d’enzymes jouant un rôle capital dans de nombreuses réactions métaboliques.

En dehors des besoins en fer liés à la nécessité de compenser les pertes physiologiques de la vie, certains comportements peuvent être responsables d’une augmentation des besoins en fer.  Le fer est présent en quantité variable dans de nombreux aliments, mais seule une fraction du fer consommé est réellement absorbée donc les apports « réels » en fer dépendent de la teneur en fer de l’alimentation (donc du contenu en fer des aliments), mais également de la biodisponibilité de ce fer (c’est-à-dire sa capacité à être absorbé et utilisé) et du statut en fer des individus. Dans ces situations une supplémentation sera indiquée. Le fer :

 Contribue à réduire la fatigue

Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire

Contribue à la formation normale des globules rouges

Conseils d’utilisation :

1 à 2 gélules matin, midi et soir.