Alfa rhodiola rosea 500mg v-caps 60
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Rhodiola Rosea
- aide l’organisme à s’adapter au stress émotionnel et à l’effort physique
- aide à stimuler le système nerveux
- a un effet bénéfique sur la fatigue et les maux de tête causés par le stress
- est bénéfique en cas de troubles du sommeil et de baisse des performances au travail
- aide à stimuler la perception et à améliorer l’humeur
- favorise la force, la condition et l’endurance dans les performances sportives
L’extrait de racine est considéré comme un adaptogène qui aide le corps et l’esprit à s’adapter à des conditions extrêmes.
Utilisation recommandée
Pendant 1 mois, 1 à 2 capsules végétariennes par jour, le matin ou le midi, à jeun (au moins 30 min avant ou 2 h après un repas).
Alfa Rhodiola Rosea peut être utilisé pendant plus d’un mois, à la même dose, mais pendant 5 jours par semaine. Il est déconseillé de prendre Alfa Rhodiola Rosea le soir, car cela pourrait perturber votre sommeil.
- Lorsque le manque d’énergie est la conséquence du stress, il est recommandé de combiner Alfa Rhodiola Rosea le matin avec Alfa Relax le soir et Alfa Magnesium réparti tout au long de la journée.
- Alfa Energy est une formule qui fournit une énergie rapide en cas d’épuisement et de fatigue et qui a un effet bénéfique sur l’endurance. Il peut être utilisé conjointement avec Alfa Rhodiola Rosea ou en alternance, par exemple : 1 mois d’ Alfa Energy et 1 mois d’ Alfa Rhodiola Rosea.
Alfa rhodiola rosea 500mg v-caps 60
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