Le printemps est à nos portes, et avec lui, l'opportunité de revitaliser notre corps grâce à un nettoyage interne pour éliminer les toxines accumulées après les mois d'hiver. Une détox à la sève de bouleau, ce trésor de la nature réputé pour ses propriétés détoxifiantes et revitalisantes, s'avère très bénéfique pour notre santé.
La sève de bouleau, un élixir printanier
La sève de bouleau est un fluide vital qui circule à l'intérieur de l'arbre au moment où la sève monte, souvent au début du printemps (fin février-début mars). Cette sève, également appelée "eau de bouleau", regorge de nutriments essentiels tels que des vitamines, des minéraux, des antioxydants et des acides aminés.
Les bienfaits de la sève de bouleau
- Détoxification naturelle
La sève de bouleau est reconnue pour ses propriétés purifiantes. Elle agit comme un filtre naturel et aide à éliminer les toxines accumulées dans le corps pendant les mois d'hiver. En stimulant le fonctionnement optimal des organes émonctoires tels que les reins et le foie, elle favorise l'élimination des déchets métaboliques et la revitalisation de l'organisme.
- Renforcement du système immunitaire
La sève de bouleau prépare le corps à affronter les changements de saison et à résister aux agressions extérieures. Les nutriments qu'elle contient, tels que les polyphénols et les antioxydants, ont des propriétés immuno-modulatrices. En renforçant le système immunitaire, la sève de bouleau aide à prévenir les maladies et à soutenir la santé globale, particulièrement utile pendant la saison de transition entre l'hiver et le printemps.
- Favorise une peau éclatante
La détox à la sève de bouleau peut également contribuer à améliorer l'apparence de la peau. En éliminant les toxines, en hydratant en profondeur et en fournissant des nutriments essentiels, elle favorise une peau éclatante, revitalisée de l'intérieur.
- Une bonne hydradation
La sève de bouleau est une source d'hydratation pure et naturelle. En période de détox, l'hydratation est cruciale pour éliminer les toxines. La sève de bouleau, avec sa composition riche en eau et ses propriétés diurétiques douces, favorise une hydratation optimale, aidant ainsi à éliminer les déchets du corps.
Laquelle choisir?
Nous vous conseillons la sève de bouleau naturelle et donc fraichement récoltée à partir du tronc de l'arbre sans aucune transformation. Elle ne contient alors aucun additif ni conservateur. Contrairement à la sève de bouleau non fraiche et donc ayant subi une transformation comme une pasteurisation, stérilisation ou concentration. Le fait de contenir des conservateurs ou colorants peut altérer son efficacité et sa pureté.
Comment la consommer?
Il est recommandé de consommer la sève fraîche pendant 21 jours en prenant un verre à jeun chaque matin, et éventuellement un autre petit verre avant le coucher, ce qui fait 4 litres sur trois semaines.
Pour favoriser une meilleure assimilation des nombreux minéraux et oligo-éléments présents, il est conseillé de maintenir la sève en bouche pendant quelques secondes. Il est ensuite recommandé d'attendre 10 minutes avant de prendre le petit déjeuner.
Afin d'optimiser les qualités dépuratives, diurétiques et drainantes de la cure, on vous suggère d'adopter une alimentation légère, riche en crudités de saison (printemps) et de consommer un litre d'eau par jour.
A qui s'adresse-t-elle?
Presque tout le monde. Nous la déconseillons cependant aux femmes enceintes et allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans, aux personnes sous traitement lourd ou souffrant d'allergies, de troubles rénaux, hépatiques ou cardiaques, ou de l'équilibre hydrique.
Il est essentiel de consulter un médecin avant de commencer une cure de désintoxication.
